Excel 里的平均增长率，说白了就是看看钱是发了还是赔了。大量人一看到增长率就翻白眼，认定得用复利公式要么复杂的均值公式，再弄一堆软件代码，结局就是半天搞不定。

实际上说白了，只要打开一个表格，随意用几个函数，就能算出你心里想的那个“平均”。 先别管它到底叫算术平均还是几何平均，Excel 里最常用的是那个叫 AVERAGE 的函数，它算的是好办平均。

比如你上个月赚了 100 块，这个月赚了 120 块，下个月赚了 100 块，算一下这三个月的平均就是 106 块。你认定这有点不对吧？这实际上就是算术平均，把数字一加除以三。但在商业世界里，这种算法全用一遍往往是不对的，出于利润这种东西，基数变了，好办的平均就没法反映趋势了。 真正要算平均增长率，你得先搞清楚这些数字代表的是啥。假设你每月的销售额分别是 50、60、70、80、90，这五个月的平均实际上挺好办算出来，直接求和除以 5 就行了。但要是你想知道每个月的增长是稳的还是不稳的，比如第一个月涨了 20%，第二个月涨了 30%，第三个月涨了 25%，这时候就要用到增长率了。

这时候你就得先把每个月的基数算出来，再求平均，然后再复利增长一下，这个过程略微费事点，但Excel 里实际上也有个专门的函数叫 RATE，要么你能够手动套一个公式：先算每月的环比变化，再求平均变化，最终再复利一次。 大量人纠结于“平均增长率”到底是哪种，实际上大量时候我们不需求纠结哪种，只要能算出大约的增速就行。

比如某公司去年营收是 1000 万，今年到了 1250 万，别看中间的月份增长有快有慢，但要是算上平均的话，只要把两个数字一对照，就能看出大约牛不牛。

这时候要是你用 Excel 的 ROW 函数把月份列起来，再用 AMOUNTIF 算出每个月的差值，最终把这些差值加起来除以月份数，你就能拿到那个“平均”的增速。 不过，这里有个坑，大量新手好办忽略的是“基数”难题。

要是去年是 1000 万，今年涨到 1250 万，增长率是 25%。但要是下个月持续涨到 1500 万，这时候的增长率是 20%。

要是你好办地把 25% 和 20% 平均一下，拿到 22.5%，最终再算个复利，得出的结局可能和只算 25% 和 20% 的直接平均复利结局不一样。

这时候就需求用更精确的公式，把每个月的增长率都算出来，然后求平均，再统一乘以一个复利系数。 举个例子，假设你每月的销售额如下：50 万、60 万、70 万、80 万、90 万。

要是你直接用这五个数平均，拿到 67.6 万，但这毫无意义，出于基数一直在变。对的做法是先算每个月的增长率。1 月到 2 月增长了 20%，2 月到 3 月增长了 16.66%，3 月到 4 月增长了 14.28%。

这时候你把这三个增长率加起来除以 3，拿到大约 17.3%。但要是你确实想知道这个“平均增长率”对总营收的影响，你就要把 17.3% 当作一个复利系数，用 1250 万乘以（1+17.3%）的三次方，算出来大约是 1587 万。

这时候你会发现，直接看那五个数的平均数（67.6 万）和看平均增长率算出来的结局（1587 万）差距庞大，这就是为啥不能用好办的算术平均。 在 Excel 里实现这个逻辑，实际上步骤并不复杂。

起初把你每个月的数据放在一个 A 列，比如 A1:A6。

然后你在 B1 写一个公式，用 AVERAGE 函数算出这六个数的平均值，拿到 67.6。

接着在 B2 写一个公式，用 AVERAGE 函数算出每个月增长率。在你的 A 列里，第一行是 1，第二行是 2，第三行是 3，第四行是 4，第五行是 5。你减去上一行的值，拿到 10, 20, 30, 40, 50。

然后用 SUMPRODUCT 和 IF 函数连起来，就能算出每个月的增长率了，比如 A2 对应的是 20%。最终再用 SUM 把所有增长率加起来，除以 5，拿到平均增长率。 这里有个小细节，大量人会忘记处理负数。

比如某个月销售额跌了 10 万，这时候增长率是负的，Excel 能自动算出来是 -10%。

要是你在算总平均值的时候不小心把负数当成了正数，那出来的结局就是虚高的。

故此记得给数据做个筛选要么用绝对值处理一下。 还有，要是你打算把这个平均增长率推广到下一年，并且不同的月份基数不同，比如 1 月基数是 50 万，2 月是 60 万，那求平均增长率的时候，就不能好办地把 5 个增长率取平均。

这时候得先算每个月的总增长率，再求平均，最终再整体复利。

这个逻辑比直接用 AVERAGE 要复杂一点，但在 Excel 里实际上只要多几个公式，配合一些辅助列，就能省事搞定。 实际上，大量时候我们并不需求算出最精确的那个平均增长率，而是需求一个大约的指标来做判断。

比如你初创公司的资金池，下个月要加 50 万，下下个月要加 100 万，那平均每月加多少钱，用 75 万这个数，合理吗？要是按复利算，平均增长率大约是 15% 左右。

这时候要是你只看 75 万这个数字，可能会认定低，但实际增长效果可能比 75 万好大量。

这时候就要意识到，增长率的概念有时候比绝对数字更关键。 最终总结一下，用 Excel 算平均增长率，核心在于“先算基数，再算变化，最终算整体”。

要是你只是想要个大约的数，用 AVERAGE 直接求平均变化率就行；要是你想评估长期的增长潜力，就得把每个月的变动都拆解开，算出各自的百分比，再求平均，最终统一乘一次复利。别被那些复杂的公式吓到了，Excel 的公式库功能挺强大，只要把逻辑理顺，根本上就能算出你需求的数据，用来衡量生意有没有起色。